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道路运输劳动安全防护基础之驾驶员劳动安全及行车安全防护

一、驾驶员劳动安全

(一)驾驶员常见职业病及预防

(1)胃病

汽车驾驶员的饮食很不规律，长期不合理、不规律的饮食习惯，带来的后果就是易患消化系统疾病，常见为消化不良、胃部疼痛。

预防措施：驾驶员应做到合理安排车辆行程，做到间隔 4~5h 用餐一次，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。

(2)肩周炎

肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病，尤其是 40 岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限，不能灵活、准确地进行驾驶操作，容易发生不安全情况。

预防措施：做徒手体操，做肩关节 3 个轴向活动，用健肢带动患肢进行练习;做器械体操，利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼;做下垂摆动练习，躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大。

(3)腰痛

久坐的人如果不加强运动，腰背肌力量薄弱，久之就会引起腰椎变形，常见症状有腰腿疼痛、无力、麻木。

预防措施：尽量减少振动，应避免旧车“超期服役”，及时更换陈旧、磨损的零部件，对汽车定期维修和保养。保持正确的驾车姿势，确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视，座椅的靠背向后微倾，坐垫略向前翘起。臀部置于坐垫和靠背的夹角中，以在操作时不向前移为宜。

(4)颈椎痛、急性颈扭伤

驾驶员姿势相对固定，开车时很难保持正确的坐姿，长此以往就会引起颈部肌肉僵硬，供血不畅，发展为颈椎变形增生，从而引起颈椎病。

预防措施：首先调整好汽车驾驶座，使方向盘和踏板容易够得到;驾车时要坐直，臀部尽量靠紧椅背，上身挺直，膝盖略屈，但不可妨碍操纵方向盘;必要时可调整后视镜角度;操纵方向盘时手臂应稍弯曲;若将方向盘看成一个时钟面，左手应握在 9 点至 10 点之间，右手则握在 2 点至 3 点之间。

在驾驶车辆或倒车时，突然过度地扭头向后看，致使颈部肌肉、筋膜强行过度屈伸而产生痉挛、撕裂伤;高速行驶中突然急刹车，或低速行驶中突然高速加油，在惯性力的作用下，颈部肌肉产生急剧痉挛。

预防措施：要避免突然和强行、过度扭转头颈部，倒车时尽量用反光镜观察车后情况，若确需扭头时，首先应适当调整坐姿，以使颈部不致过度扭转，连续扭头时间不宜过长;平时开车时应避免急刹车及突然加速，以防头颈部与躯干移动速度不一致而产生颈部肌肉痉挛。

(5)耳聋、视力疲劳

机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的震动等，可产生不同强度的噪声。驾驶员期在噪声的“轰击”下，易导致噪声性耳聋。

预防措施：驾驶员最好在平时不妨碍驾驶安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。

车两旁路边的房舍、树木、田园等静止物，在车轮滚滚向前瞬间快速向后退去，这种“动”的光波刺激一旦让长时间疲惫行车的驾驶员接受，便要消耗很多视紫质。

预防措施：驾驶员在停车后尽量眺望远处或绿色植物，以缓解眼部疲劳，或者做眼保健操：驾驶员常饮茶能加速视紫质合成，有效保护视力，对保障行车安全能起到积极作用。

(二)驾驶员劳动安全管理

(1)贯彻《中华人民共和国劳动合同法》和各省市劳动安全条例及劳动保护法规，保护劳动者的安全和健康，改善劳动条件，预防工伤事故；

(2)劳动保护用品的管理及发放。根据经贸委制定的《劳动保护品配备标准》，结合企业实际情况采购、管理、发放；

(3)对从事特种货物运输岗位，必须经过专门培训，取得特种作业资格，持证上岗；

(4)对运输场所照明、噪声、通风、防寒、降温进行监控，必须达到标准，对粉尘，有毒、有害气体，压力容器，易燃、易爆物品、材料配件及废料运输和管理，必须严格执行劳动保护规定。

二、驾驶员行车安全防护

(一)驾驶员必须严格考核，持证上岗，遵守交通法规，服从安全管理，严禁“三超”(超速、超载、超疲劳);

(二)发车前对随车携带证照、标志、车辆燃油、冷却液、润滑油、制动液、轮胎气压、机件润滑、各部件螺丝紧固程度、消防器材进行自检;

(三)配合安检员对营运车辆进行安检，安检合格方可出车;

(四)严禁私自越线(改线、绕道)行驶，严禁私自将车交他人行驶;

(五)驾驶人员连续驾驶时间不得超过 4h，驾驶员一次连续驾驶 4h 应休息 20min 以上，24h 内实际驾驶车辆时间累计不得超过 8h;

(六)驾驶员在行车时必须严格遵守《中华人民共和国道路安全法》《中国人民共和国道路交通安全法实施条例》和安全操作规程。