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《有效解决青春期问题的10个秘诀》专栏第四章节：学习不用“催”，唤醒孩子的内驱力的3个方法：
我们先来看一位家长的倾诉：我们家的孩子上中学了，学习还不主动，每次写作业都要催，内心着急。
爸爸下班回来得晚，并且从来都不管孩子的学习，孩子去了学校，有老师看着，我还感觉轻松些。一到假期，孩子在家从不自主学习，我心里着急，经常催促，常感到身心俱疲。所以，假期里，去上班前，我都要给她规定好当日的学习任务，下班后再检查。即便这样，她也总是拖延。您说，孩子什么时候才知道学习是她自己的事情?这不，眼看要开学了，作业还有不少没写。您说，这多让人着急!
我顺便回答：孩子的作业写不完，应该是谁着急呢？
孩子妈妈回答：当然我着急呀。
过了几秒钟，孩子妈妈回答：应该是孩子着急。
是的，应该是孩子着急，孩子的学习任务要交给孩子自己。让孩子拥有自主感。现针对上面这位家长的问题来分析，并给出具体解决方案。
培养孩子自主学习的习惯，需要唤醒内驱力，唤醒内驱力，需要满足孩子的三感：