同心协力赢高考，家校携手创未来。为进一步促进家校合作，充分发挥学校及家庭合作育人功能，营造有助于孩子健康快乐的学习成长氛围，在新津区教育局、区工会、区心理中心的大力支持下，2023年5月24日上午，四川省新津中学在学术报告厅召开了“助力高考学子 关爱职工家庭”第九期家长学校课程。学校特邀心理咨询师、治疗师何江军为家长们作“阳光心态 平和伴考”心理讲座。AAF四川教育在线

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2023年高考已近在咫尺，对于考生们而言，高考既是考实力，也是在考心态。在复习的这段时间里，不少同学也许会感到有压力，出现紧张、焦虑等情绪，这是很正常的现象，但有的家长会比孩子更加焦虑，无意识地将焦虑传递给孩子。因此，考前家长的心理状态同样值得关注。何江军老师介绍了阳光心态的重要性，以及如何培养阳光心态。好的心态可以帮助同学们更加的自信、乐观、积极，同时也能够帮助他们更好地应对压力和挑战。他还向家长们介绍了如何培养阳光心态的技巧，包括如何培养自信、如何面对考试压力等。AAF四川教育在线

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讲座中，家长们或是若有所思，或是专心记录，或是恍然大悟，相信这些知识与方法能够让亲子沟通更为融洽。何老师的讲座语言生动有趣，知识深入浅出，深受家长们的欢迎，家长们在陪伴孩子备考这条路上遇到的困惑而产生的焦虑，都在笑声中得到了缓解和释放。AAF四川教育在线

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以心育未来，宁静致远方。愿毕业班的学子们能摒弃焦虑，优化情绪，以健康阳光的心态备战考试，以激扬旺盛的斗志迎接考试，在风华正茂的年纪创造属于自己的一抹精彩！AAF四川教育在线

在距离高考不到二十天的关键时刻，高三家长会的召开，各班班主任就学生临考前的现状、家长如何有效陪伴、如何自我调适等方面与家长分享了后期工作的安排和叮嘱。并提醒学生、家长们注意时间节点，调整临考状态，同时家长也要为孩子创造安静的复习环境，督促孩子适当的娱乐与运动，保持情绪稳定，注意孩子的营养和健康。AAF四川教育在线

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高考是三年的坚守，家校携手，全面沟通，共商共议，关注孩子身心健康发展，愿莘莘学子六月全力以赴，笔下生花，捷报频传。（张红 通讯员 杨玉贞）AAF四川教育在线