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中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 刘玉）2023年寒假将至，为让广大中小学生度过一个安全、舒适的假期，切实保护参加校外培训的家长和孩子的合法权益，辽宁省沈阳市教育局日前公布全市校外培训机构“白名单”共1851家。同时，也给参加校外培训的中小学生家长提出“五个提示”。

一是理性参加校外培训。家长应遵循教育规律和孩子身心成长规律，客观看待孩子的差异性和多样性，树立科学的教育理念，理性看待校外培训的作用，规划好寒假时间，不参加违规组织的学科培训。

二是选择证照齐全的机构。具有办学资质的校外培训机构，会在办学场所的显著位置公示民办学校办学许可证、法人登记证、授课教师的教师资格证等证件。家长也可以通过“校外培训家长端”客户端或“沈阳教培”微信、支付宝小程序进行查询。

三是注意控制培训时长和强度。国家法定节假日、休息日及寒暑假期不允许开展学科类培训。参加体育类培训要做好防护，结合孩子的身体状况循序渐进，控制运动强度，防止运动伤害。同时，非学科类线下培训结束时间不得晚于20点30分，线上培训结束时间不得晚于21点。

四是务必签订培训合同。教育部和市场监管总局联合印发的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》（2021版），对维护当事人双方合法权益十分重要。签订培训合同前，请仔细阅读合同各项条款，签订合同后，请妥善保存合同副本。

五是通过正规渠道进行缴费。所有校外培训机构都必须通过银行专用监管账户收取培训费用，非学科类培训机构不得一次性收取或以充值、次卡等形式变相收取时间跨度超过3个月或60课时的费用，且不得超过5000元。请家长使用“校外培训家长端”客户端，也可以在机构通过微信、支付宝扫描“沈阳教培”小程序缴费二维码进行缴费。缴费后应索要正规票据，并妥善保管。