发布时间:2021-10-12 16:18:41来源：魔方格
广州东方启明星篮球培训费是多少?少儿班一般来说教学内容趋于身体锻炼以及兴趣培养，青少年会开始定期的基础练习以及运动训练，学习基础的技巧和技术培训。少儿班一学期大概在10-20天，正常时间一周安排一次课程，每节课90分钟，正常的培训价格在2000元左右。
东方启明星篮球教学特色
引领走向世界
学员从篮球0基础到比赛，每年的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续更好输出。
ES测评法
即教练鼓励孩子在表现上自评，并将评价放入档案资料中，让孩子看到自己提高的过程。
家校沟通
东方启明星自主研发的家校沟通平台：手机应用程序E-StarCamp，帮助家长随时了解孩子的训练情况。
篮球常用传球方法
双手胸前传球
双手胸前传球就是在把球传出去之后，拇指和手心要朝下，其他的手指保持向前，而击地传球时，手指要向下有力，要让球碰倒地板后，再进行反弹，让球到达接球队员的腰间位置。
双手击地传球
在进行双手击地传球的时候，要保持手指的张开，大拇指要形成八字形，然后使用指根以上的部位，去握住球的侧后方，让手心空着;然后两个肘部要保持自然的弯曲状态，并放在身体的两侧部位，然后把球放在胸前的部位。这个时候，要保持腕部，肩部肌肉的放松，身体是站立的姿势。在练习传球时，后腿要蹬地，身体的重心要向前面移动，手腕要从下到上进行翻转，与此同时，大拇指要用力地向下压，然后使用中指和食指进行用力的弹拨，这样就可以把球传出去了。
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