发布时间:2021-10-26 10:31:56来源：魔方格
其实，在幼儿学习篮球运动好处多多。让孩子们玩篮球，并不是只为了比赛，而是为了促进孩子的身体发展和身体健康。幼儿篮球运动是在遵循成人篮球运动的基本规则的基础上，根据孩子的年龄特点和体能发展水平，简化篮球运动技术与理论而形成的一种幼儿体育运动形式。那么，北京东城少儿篮球培训机构哪家教的不错？推荐东方启明星。
启明星篮球课堂
训练为辅，育人为本，让孩子在学习中感受爱，传递爱
启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境，幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。
主动主办节日活动，让孩子在互动中感受爱，传递爱。“育人式”的环境是启明星学员**提高篮球水平的重要原因，也是孩子们健康快乐成长的重要因素。
不同于传统的教学方式，在启明星，孩子是主体，老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。
用拼图，积木，绘本等科学教具培养孩子遵守纪律，养成合作习惯，同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。
参加篮球培训班需要掌握什么技能?
1. 如果想突破对手，运球速度不能太快，但必须有节奏感。如果你精通该技术，则可以时快时慢地运球。请注意，双腿应随时准备加速，以使对手无法理解自己的真实意图，并可以轻松掌握进攻的主动性和节奏感。
2. 如果要当面突破，不要将身体倾斜得太靠近对手，双脚之间的距离也不要太大。这会影响你的防守速度。你可以假装突破并看对手的上半身。当对手跳起来时，你再跳，否则就会晃，并导致防守失败。
篮球培训时的原地练习方法
1、交叉训练。这一点运球的具体方法是：前后交叉双腿，然后单膝蹲下，注意膝盖不能碰到地面，然后用一只手原地练球。这个练习的目的是掌握运球的节奏和速度。但一定要把握好篮球的高度，不能让它超过膝盖，也不能太低，要把篮球的落点控制在很小的范围内，建议是一个点。
2、弓步侧身训练。这种方法是经过前后推拉运球，加强手对篮球的控制。练习的时候，还是要控制好节奏，手和地面保持垂直状态，而不是水平。此外，还要注意前后运球的速度，保持运球高度在前腿弓箭步的膝盖区域。
3、双脚分开练习。这需要在前两个练习的基础上进行的。这进一步加强了运球的感觉，对身体的协调运动大有裨益。但这个练习也要注意运球的高度，不要太高，也不要太低。
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