发布时间:2023-03-09 10:47:41来源：魔方格
篮球运动中需要很多的肢体动作，因为它是一项激烈的运动，因此需要大脑更好地控制身体的协调能力。而且篮球中包含很多运球和传球的动作，这些动作都要经过大脑的控制，所以通过这些训练会促进人的脑部发育。篮球运动可以锻炼人的柔韧性和灵活性，让身体更灵活。
班级简介：东方启明星篮球冬令营、夏令营是以篮球为主题，附加其他特色活动的培训活动。篮球冬令营、夏令营需要由篮球教练进行篮球基本知识，篮球基本技术，篮球裁判常识，篮球比赛常识，技战术训练和指导，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领，让学生受到更正规，更专业篮球训练。
适合对象:有意向在假期学习篮球的学员。
使用教材:东方启明星篮球训练营内部教材。
教学师资:东方启明星有经验的教练团队。
教学目的:帮助学员达到参加正规篮球比赛的地步。
美国篮球技巧训练师+东方启明星中教团队(多次参与美式教练员培训)中美教练联手制定启明星学员训练课程。
国际前沿IPT训练体系，搭载上百种训练方法，通过多角度特训，为中国各年龄段学员建造训练提升计划。
邀请知名团队(参与多届奥运会与冬奥会)为学员进行运动防护与康复讲座，让你更专业的在运动中保护自己。
专业篮球运动中心，超场地设施配置。配备国际标准地板与篮架，给你超凡的篮球体验。
在游戏中学会交流、在观察模仿中提升思维能力。
促进儿童骨骼与肌肉的生长，在训练中提高自身运动能力。
在训练过程中促进全脑开发，帮助孩子变得更加自信勇敢。
现在的经济水平在不断地发生变化，家长对于孩子的培养需要从多方面来考虑，不仅要掌握一些技能，还要对于自身的身体素质有良好的发展，所以基于这种情况，家长会给孩子选取适合的运动项目进行训练;东方启明星篮球培训在篮球方面开设了多种类型，并且注重孩子的实际操作能力，让我们来看看吧!
家长在给孩子选择训练机构的时候，需要考量两个方面的标准，一种是课程体系，另一种是课程收费情况，两者之间是否存在正比例关系对于家长而言是非常重要的;对于该机构而言，因为孩子在学习篮球的时候并不能在很短的时间内有所成就，所以在周期方面会适当的延长。
长沙开福东方启明星篮球课程收费多少?
东方启明星在课程的收费上还是比较符合大众的基本水平的，一节课的费用大致在100-300元左右，会有一定的上下浮动;根据每个学员的情况以及家长的要求，所以在收费标准方面会有所不同，均单的价格在9000元左右为主，家长可以根据自己的情况为孩子选择合适的课程。
这个价格的收费标准结合课程的体系来看性价比还是蛮高的，为了可以给孩子带来篮球技术的训练，东方启明星篮球培训在师资方面请教了中教与外教的两种资源来指导教学，学员在其中的训练学习中不仅能够学到篮球相关的技能，还能掌握基础的英语水平，外教老师会用英语指导，让孩子可以在青少年时期潜移默化的了解到英语的基础，为自己之后的英语学习奠定基础。
除了常规的训练学习之外，还会举行小型的团队竞技比赛，先在院校的团队比赛中锻炼孩子的实际篮球操作能力、组织能力、团队意识等等;等孩子的篮球技能逐渐地成熟并且想要更加深入的进行训练学习，会组织学员参加真正的篮球竞技团队赛，让学员可以真正的感受篮球的魅力。
综上就是东方启明星篮球培训关于课程收费以及课程体系两个方面的简单介绍，如果您想要了解更加细致的内容，并且有想法让孩子能够利用篮球来锻炼自己的身体素质，东方启明星随时欢迎各位前来进行咨询了解!
篮球练习运球
可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。
常用的基本运球手法练习：
1.以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。
2.以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。
3.原地的前后、左右拉运球。拉球前后一次运球要有力。
4.各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)
5.体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。
6.跨下接背后、后转身运球。
课程：长沙开福中山亭篮球冬夏令营 学校：长沙开福区中山亭东方启明星篮球培训 咨询：
