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成都暑假篮球训练课程选哪家

发布时间:2023-07-06 11:15:14来源:魔方格

花香盛世体育具有完善的课程体系,根据孩子们的不同的年龄划分不同的课程,为孩子们提供良好的学习水平和学习能力,花香盛世体育的老师也都是来自各个的体育院校,能够因材施教,花香盛世体育老师采用寓教于乐的教学模式,帮助学员们传授相应篮球技巧和篮球培训能力,帮助学员们提升篮球专业水平。
花香盛世篮球课程
01
【A+】 篮球BASKETBALL

针对5-7岁、8-10岁、11岁以上三个年龄段孩子,打造从兴趣启蒙到技能进阶的篮球课程,在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。

课程划分: 兴趣启蒙班、技能成长班、对抗强化班。

02
【全能战队】 篮球课程

为具备基础技能的孩子所打造的晋级赛事课程。以参赛为目标,按照技术级别进行课程划分,从磨练参赛技巧到具备参赛能力直至参与高水平赛事。

课程划分: 全能菁英班、全能球队班、全能竞赛班。

孩子打篮球的好处

长个子,提高有氧能力。科学研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议儿童每天多做户外运动,也就是说,多运动是帮助孩子长高的不二法宝。而打篮球,本身就是一项非常好的运动,它需要你的全身性运动起来,手、教一起并驱,跳跃等综合性较强的运动,需要调动人体的全面机能,充分发挥人的敏捷性,激发细胞的活跃,运动可以刺激垂体分泌生长激素,对人体的骨骼增长、促进提高;再加上运动完之后,积极补充营养物质,如:喝含钙的,牛奶之类的,肉类,增加营养,在青少年发育期间,真的有很大的好处的!

学篮球为何选花香盛世?
  • 1.实战+基础+战术配合相结合,提升孩子综合素质能力。

  • 2.讲解在篮球赛场上会运用的篮球技巧,提升孩子篮球竞技技能。

  • 3.基础篮球训练指导,深化孩子篮球技能,提升身体对抗性。

  • 4.帮助孩子培养和队员之间的相互配合,组织孩子进行篮球比赛。

花香盛世校区环境
 
企业文化
使命
生命因体育而美好,生活因体育而幸福。
愿景
承载体育精神,成为中国体育教育产业的引领者,体育生态的构建者。
价值观
客户至上,创新,感恩担当,团队成功,永争第一。
 

成都暑假篮球训练课程选哪家?花香盛世体育具有完善的课程体系,根据孩子们的不同的年龄划分不同的课程,为孩子们提供良好的学习水平和学习能力,花香盛世体育的老师也都是来自各个的体育院校,能够因材施教,花香盛世体育老师采用寓教于乐的教学模式,帮助学员们传授相应篮球技巧和篮球培训能力,帮助学员们提升篮球专业水平。

花香盛世篮球课程

【A+】 篮球BASKETBALL

针对5-7岁、8-10岁、11岁以上三个年龄段孩子,打造从兴趣启蒙到技能进阶的篮球课程,在年龄的基础上根据孩子所处不同的技术水平阶段进行分级教学。

课程划分: 兴趣启蒙班、技能成长班、对抗强化班。

【全能战队】 篮球课程

为具备基础技能的孩子所打造的晋级赛事课程。以参赛为目标,按照技术级别进行课程划分,从磨练参赛技巧到具备参赛能力直至参与高水平赛事。

课程划分: 全能菁英班、全能球队班、全能竞赛班。

篮球球感训练方法

1、翻腕压手

方法:单手持球于头上做投篮准备姿势,另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求:五指张大分开,指根以上触球。

2、挤球(双手挤球)

方法:双手持球于胸前,两手臂相对用力挤压球。要求:五指尽量分开,用力适当。

3、双手头上抛接球练习

方法:双手持球于头上,运用抖腕的力量将球垂直向上弹出,连续作。要求:只用抖腕的发力,前臂微有上伸动作。球要垂直弹出。

4、双手胸前向上抛球后击掌

方法:两腿左右开立,双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住。要求:击掌次数15次以上为好,球要抛直接稳。

5、双手向上抛球后做转身

方法:抛球方法同上。球抛出后原地转身360或720,然后接住。要求:抛球垂直,转身平稳。

课程:成都郫都美墅街篮球训练课程 学校:成都郫都花香盛世5号篮羽校区(篮球) 咨询:

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