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西安有靠谱的成人击剑课程培训班吗

发布时间:2024-08-07 13:59:13来源:魔方格

万国体育成人击剑课程为学员提供宽敞的训练环境,教学分区设置合理,拥有教学设备和教学用具,帮助学员进行反复训练,教具安全,学员可以感受到击剑的魅力,同时为学员提供小组对练机会,帮助学员能够从实战中掌握击剑技巧。

击剑项目分类
小班制教学模式1

花剑

全日制课程安排2

重剑

高三式学习管理3

佩剑

半封闭式集训环境4

团体赛

成人击剑课程介绍
01课前预习
体能训练
分为基础体能和专项体能,主要是训练学员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
02勤记笔记
实战训练
包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力。计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
03巩固课内
技术训练
主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
机构环境
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学习击剑好处
  • 01

    形体优雅

    击剑锻炼大腿内侧小肌肉群,塑造优雅形体。

  • 02

    思维敏捷

    击剑需要观察思考、反应训练敏捷思维。

  • 03

    自信坚毅

    击剑胜负间的心里交锋,锻炼自信或抗挫的意志。

万国体育介绍
  • 机构简介

    万国体育

    万国体育成立于2006年,提供击剑、体能等多项服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳等12个城市,设有近40家体育中心。
    公司建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。

西安有靠谱的成人击剑课程培训班吗?西安万国体育作为一家专业的体育俱乐部,在多个城市设有校区,提供多项会员服务。他们拥有实力雄厚的师资团队,在击剑、体适能和篮球等项目领域提供全面的培训。他们的教学体系完善,课程设置丰富多样,为学员提供了良好的学习和发展平台。

西安万国体育成人击剑课程介绍

招生对象:适合18岁以上的击剑运动爱好者

开班时间:常年开班,随到随学。设有周末班、寒假班、暑假班、常规班等

班型:一对一、精品小班

课程内容:击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战

课程目标:

体能课:主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。

技术课:以手上的动作为主,锻炼自己的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。

实战课:指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。

教练团队:

有由原国家队教练领衔的中外教练,多名学员代表中国参加国际比赛,取得优异成绩。

学习击剑的好处有哪些

1、培养专注力和判断力:击剑是一项需要高度专注的运动,需要准确地判断对手的动作和意图。通过练习击剑,可以培养学员的专注力和判断力,提高学员的反应能力和决策能力。

2、提高心理素质:击剑是一项高强度的运动,需要学员具备很好的心理素质和抗压能力。通过练习击剑,可以培养学员的自信心、冷静和耐心等心理素质,提高学员的应对能力和抗压能力。

3、拓展社交网络:击剑是一项社交性的运动,可以结交很多志同道合的朋友。通过练习击剑,可以拓展社交网络,结交更多的朋友和同行,增强人际交往能力。

课程:西安雁塔成人击剑课程 学校:西安雁塔万国体育击剑馆 咨询:

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