运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
少儿体能课程简介 | |
招生对象 | 2-12岁儿童青少年 |
教学师资 | 万国体育专业教练,均为退役运动员 |
课程详情 | 少儿体能素质课程以学生为核心,以运动为主体,打造科学系统的体能培训。通过游戏的方法,调动孩子们参与体能训练的积极性,用音乐、游戏和竞赛等丰富多元化的教学形式,鼓励学生主动用肢体去探索使学生的身体运动能力和体能素质得到全面的发展。 |
使用教材 | 由万国体育的运动自编教材,自主研发课程,助力孩子健康成长。 |
运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
通过体能培训,可以带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善,还能不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达。
少儿体适能训练使血液循环加快、心肌发达、收缩力加强。孩子在锻炼过程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,更增强了呼吸器官的功能。
在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,对学习和认知起着重要的作用。
少儿体适能训练还有助于培养孩子勇敢、顽强等品质,使他们保持积极向上的心态,帮助孩子形成团队意识,磨炼心智的同时,给孩子一个更全面的认知,帮助他们建立更健全的人格。
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