贵阳2026年中医师承报考条件学历门槛

中医药学历经岁月沉淀，形成理法方药完整的诊疗体系，守护历代民众身心健康。师承模式坚守中医传统育人理念，以经典筑基、以临床砺能、以医德修身，系统传授中医核心知识与实操技能，助力传统医学稳步传承发展。

贵阳2026年中医师承报考条件学历门槛

连续跟师学习中医满五年

根据《中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理暂行办法》，以师承方式学习中医的人员，申请参加医师资格考核应当连续跟师学习中医满5年。这一规定确保了师承人员有足够的时间深入学习和实践中医知识与技能。

指导老师评议诊疗方法独特、技术安全、疗效明显

在师承学习过程中，指导老师的评议至关重要。指导老师需对师承人员的诊疗方法进行评价，认为其方法独特、技术安全、疗效明显，方可认为师承人员具备参加医师资格考核的条件。

师承关系：师徒携手的关键环节

建立正式的师承关系是报考中医师承证的关键。申请者需要与具备丰富临床经验和独特技术专长的指导老师签订师承合同，且该合同需经过公证机构公证。指导老师一般要求具有中医类别中医或者民族医专业执业医师资格，从事中医或者民族医临床工作15年以上，或者具有中医或者民族医副主任医师以上专业技术职务任职资格。这种严格的师徒关系确立，增加了学员能够在老师的指导下，系统地学习中医知识和技能，传承老师的临床经验和学术思想。

食用板栗的注意事项

1、生吃熟吃有不同

熟板栗脾肾兼补，偏于补气。

板栗入肾经，且“专补不泻”，老人经常腹泻，可以吃熟板栗进行调理。

生板栗偏于“补骨”，用于防止腰腿疼痛时，可以吃风干的生板栗，每日5~7颗。

需要注意的是，脾胃虚寒者不建议生食。

2、控制用量

板栗吃多不易消化，一般来说，每天吃板栗5～10粒就足够了。

另外，无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

提醒：吃栗子的同时，要注意减少主食的摄入。

3、注意时间

栗子有高碳水、高淀粉的特点，建议放在两餐中间食用;或者把栗子添加进饭菜中，以免饭后当成零食，摄入过量。

4、特殊人群要慎食

板栗中糖类丰富，糖尿病患者要慎食;板栗不易消化，消化不良、大便稀溏的人要少吃;产妇、小儿、老人及便秘者也不宜多吃栗子;脾胃虚寒者不宜生吃栗子，应该煨食、炒食;风湿病患者可以食用板栗，但是要注意适量;患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。

不会剥栗子的看这儿

栗子好吃，但是生栗子非常难剥。教您一个方法，可以吃上栗子哦。

首先，用刀在板栗上划一个浅浅的十字，不要切得太深，刚刚好把皮切开就可以了。

然后，把栗子放到微波炉里，开小火微波1分钟，经过微波炉加热的栗子壳会裂开。

这时候用手轻轻一剥，一个完完整整的栗子就被取出来了。

这是因为，加热可以抽掉板栗的一部分水分，让板栗皮和里面的果实分离，这样板栗皮就很容易剥开了。而把板栗用刀切出十字口，是为了防止板栗受热膨胀爆炸、引起事故。