作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
(相关资料图)
1．懂得预防溺水的相关知识。
2．增强安全意识，预防溺水事件发生。
3．引导幼儿初步掌握游泳小常识。
4．加强幼儿的安全意识。
5．遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
自制课件
一、导入
二、了解令人心痛的溺水事件?
讨论：你从中体会到什么？
三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲痛
讨论：你看到什么？想到什么？
四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》
五、教育学生如何预防溺水
1．不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。
2．必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3．要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4．对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5．在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育学生遇到他人溺水时如何施救
活动设计：过年了，家里一定会有很多好吃的鱼和肉，平时在幼儿园的鱼汤都是经过处理的，不需要孩子自己挑刺，可是，在家里就需要自己帮忙了，针对这一问题，我设计了本次活动，元月安全教案：我会吃鱼。教会孩子鱼和刺得分离。
1、让幼儿了解正确进餐的方法，初步学习吃鱼的正确方法。
2、理解词：“细嚼慢咽”。
教学挂图《吃东西的时候》，操作卡片《吃东西的时候》（一）、（二）、（三）。
1、讲故事，让幼儿根据已有生活经验想象小动物们发生事故的原因。
（1）讲故事的前半段。 熊猫妈妈的医院今天可忙了，刚送走了一位病人，又来了一歌猫妈妈带着小猫来了。见小猫难受的样子，熊猫医生关心地问：“小猫，你哪儿不舒服？”小猫指指喉咙说不出话来，熊猫医生拿起手电筒和压舌板对小猫说：“张开嘴，让我瞧瞧。”熊猫医生用压舌板压住小猫的舌头，打开手电筒一照，看见一根长长的鱼刺卡在了喉咙中间。熊猫医生正要用镊子取出鱼刺，听见了小狗汪汪地叫着跑了过来，它不停地咳嗽，说是被骨头呛着了。熊猫医生赶紧帮助它们取出了卡在喉咙里的鱼刺和小骨头，教案《元月安全教案：我会吃鱼》。熊猫医生奇怪地问：“小猫、小狗，你们怎么会被鱼刺卡住，被骨头呛着呢？······”
（2）请幼儿看操作卡片（一）、(二)，提问，讨论：
1、小猫为什么会被鱼刺卡住？
2、谁来熊猫医院看病？
3、小狗为什么会被小骨头呛着呢？
（3）讲故事的后半部分。 ······猫妈妈说：“今天小羊过生日，它为好朋友们准备了许多它们喜欢吃的东西，朋友们非常高兴，就一边吃一边唱呀，说呀，玩呀，结果被鱼刺卡住了，被小骨头呛着了。”熊猫医生对小猫、小狗说：“吃东西的时候要特别小心，不能边吃边玩。吃到嘴里的东西要细嚼慢咽，不要着急，记住了吧？”小猫、小狗记住了熊猫医生的话，又高高兴兴地参加小羊的生日祝贺会了。 帮助幼儿理解词语：细嚼慢咽。
2、了解安全进餐的方法，初步学习吃鱼吃蛋黄等的正确方法。
（1）请幼儿看挂图：熊猫医生提醒小猫、小狗在吃东西时要注意什么？为什么？我们小朋友应该怎样做?怎样吃煮鸡蛋的蛋黄？ 小结：熊猫医生提醒提醒小猫、小狗在吃东西时不能边吃边说边玩，吃到嘴里的饭菜应细细地嚼烂，慢慢地咽下，不能着急。如果边吃边玩或一口吃下蛋黄，容易被卡住或呛着。我们小朋友也应该这样做。
（2）教师：鱼是我们小朋友喜欢吃的食物，但是它的身上有许多鱼刺，怎样吃鱼就不会被鱼刺卡住呢？ 小结：在吃鱼的时候，要把能看见的鱼刺先取出，然后吃进嘴里，当你感觉还有鱼刺时，要慢慢吐出。饭和鱼不混在一起吃，便于取出鱼刺。
（3）学习短小儿歌。 吃鱼要注意， 安全是第一， 吃鱼不吃饭， 吃饭不吃鱼。
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在欣赏故事的同时，感受到其中的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐。
1、了解吃各种食物(果冻、鱼、热汤、水果等)时要注意的安全事项，学会正确进食方法.2、明白吃饭时不包饭和裹饭，细嚼慢咽才有利于健康，不要一边吃一边说话.活动准备：
挂图
1、教师：小朋友，你们平时都爱吃什么东西呢?零食是我们小朋友爱吃的东西，你们都吃过哪些零食呢?
引导幼儿回答.
2、教师：刚刚小朋友都说了很多自我爱吃的零食，那除了零食以外，我们还要吃饭菜，小朋友，你们吃过的饭菜又都有哪些呢?
教师引导幼儿用心回答.
1、教师：小朋友，你们明白吗?饭菜可口，零食好吃，但是如果我们在吃东西的时候不注意，也会很容易发生危险的哦!
2、教师说一说因为饮食不当而造成不良后果的事例.如：有些孩子因为吃果冻造成窒息，有些小朋友中午把饭含在嘴巴里面睡觉也造成窒息等等.
1、教师：小朋友，此刻请你们说说你们在吃东西的时候就应要注意哪些事情呢?
2、教师引导幼儿说一说自我在进餐时有哪些不正确的方式，就应要怎样样做，才能够避免危险的发生.
3、教师小结：吃饭时不能含饭在嘴巴里面，吃鱼的时候就应慢慢吃，防止被鱼刺卡到;汤太烫的话就应等一会儿再喝等等.只要我们在吃饭的时候慢慢吃，多加注意，就不会发生这些危险.
1、教师：小朋友，请你们看一看这幅图里面都有什么资料呢?图上方是怎样样提醒我们在进食的时候要注意的事情呢?
2、引导幼儿仔细观察图画，用自我的语言说一说.
3、教师小结：细细滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下，我们在吃水果时要及时吐核，吃有刺的食物时要慢慢吃，过热的食物要等到稍凉以后再吃.
交通规则和交通标志是儿童在实际生活中经常碰到的，他们有自己的困惑和看法，但由于学生对交通方面的兴趣不高，缺乏主动性。“怎么才能使学生主动积极地参与到课堂教学当中呢？”这是我课前一直在思考的问题。我设计了各种有针对性的活动和游戏。课前让学生到网上收集和交通有关的资料（可以让父母帮忙），课堂上我让学生以小老师的身份参与活动中，利用模拟情境游戏，调动学生学习的兴趣，让学生通过亲身体验，获取交通方面知识，能够自觉遵守交通规则，学会保护自己，做一个文明、有修养的人。
这是小学二年级《品德与生活》课中《放学路上》的一节，学生上学放学的安全是全社会关注的一个重要话题，如何才能做到安全出行？交通规则和交通标志是我们日常生活中常见的，我在课前进行这方面的调查，有70%的学生不知道交通标志是什么样子的，少部分学生只知道交通标志的图样，却不知道它的作用。对于交通规则也只是知道红灯停、绿灯行，对于较难的，如“自行车过人行道时应怎样通过？”“如果没有红绿灯怎么过马路？”等问题，知道的同学寥寥无几，这引起了我的思索。
1、认识常见的交通标志，初步形成规则意识，了解与自己生活有关的交通安全常识，自觉遵守交通规则。
2、提高安全意识，学习自我保护的本领，确立自立、自卫的安全保护意识。
3、培养自立、自卫的安全保护意识。遵守交通规则。行人要走人行道，没有人行道的地方靠边走，穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上追跑打闹，在铁路道口注意来往车辆，不抢行。
4、学习表达、讨论、合作的技能。
5、发展自己我约束能力和良好的行为规范，培养学生的合作意识、观察、动脑、动手及生活实践能力。
1、收集一些常见的交通标志。
2、观察自己上学路上的交通情况。
3、学会简单常见的交通手势。
4、制作自行车或汽车的头饰。
5、展示台、课件、搜集的4幅生活交通图。
小组讨论、情境小游戏、分角色表演。
一、 情境导入
师：今天，老师给同学们带来一位新朋友。
手偶小象：我是小象嘟嘟，你们喜欢我吗？我也上二年级了，我在交通方面遇到了难题，同学们愿意帮助我吗？
师：那我们今天就和小象一起来学习‘交通安全记心中’。
（调动学生的兴趣，与学生拉近距离。） （揭示板书：课题‘交通安全记心中’）
二、 出示图片，引发兴趣
1、出示4幅图（课件出示）
⑴ 师：看看图中的小朋友，从中你发现了什么？（课件出示：4幅有差异的图）
（学生自由发言，说出每一幅图的内容。判断图中的小朋友做的对不对。） ⑵ 师：红灯亮了怎么办？没有红绿灯怎么办？
（学生自由发表意见）
⑶你还知道哪些交通规则？
小组内互相说一说，再汇报。
⑷出示交通事故的有关录像。说一说,由此你想到了什么？
2、认识交通标志
⑴在交通规则中，交通标志很重要，现在把你认识的标志告诉你的同伴。
讨论：以小组为单位，把自己认识的标志告诉同伴。
⑵做游戏（当小老师介绍标志）
由学生当老师，把自己认识的交通标志介绍给同学们。
（把自己制作的标志展示，用展示台）
⑶考一考
用教师自己收集的标志，按颜色的种类考（课件展示）
学生积极踊跃的抢答。（让学生认识更多的交通标志）
⑷介绍交通标志的常识。
（红色是禁令标志，蓝色是指示标志，黄色是警告标志??）
⑸联系生活：设罝交通标志
1）看书中的路线图，找出从学校到家最安全的路线，并在相应的位置上设置交通标志。（小组内讨论并汇报）
2）如果在我们学校门口设罝交通标志，你会选择哪些标志？
学生间互相说一说，选择最适合的交通标志。
3、情境游戏（课件展示）
⑴师：当自行车通过斑马线时，怎么办？（应推着车子走过去）
学生分角色表演：小交警、行人、汽车、自行车。（学生自己准备的头饰） ⑵互动游戏（小象当交警，学生充当自己准备的头饰的交通工具）
师出示红绿灯，看谁的反应快。全班同学都动起来。
4、读儿歌
安全歌
小朋友请记住，交通安全很重要：
红灯停，绿灯行，过马路，要看清。
一站，二看，三过路，
马路不是游戏场 ，走路要走人行道。
走路不看书和报 ，车前车后不乱跑 。
翻越护栏太危险 ，斑马线上可通行。
交通标志牢牢记，人人遵守保安宁。
（以小组为单位，互相读给同伴。全班同
学一起读儿歌。）
三、总结（出示遵守交通规则，行人安全通行的图片）
交通安全关系着千家万户的幸福，同学们，为了防止受伤害，珍惜宝贵的生命，一定要遵守交通规则，把交通安全记心中，老师希望每个同学都能成为遵守交通安全的小模范。
教学反思：
这节课以学生为主体，学生以小老师的身份参与活动中去。利用学生生活中遇到的一些交通问题，组织讨论或模拟情境游戏，让学生在实际体验中增强认识，获取真正属于自己的知识。这些活动调动学生的兴趣，在快乐中学到交通知识。使学生懂得遵守交通规则，学会保护自己，安全的上学、回家，提高自己的保护意识。课堂的气氛很活跃。
如果能够实地演习效果会更好。现在学生了解的只是初浅的交通知识，而生活中会遇到一些更复杂的的问题，应更加深入的探讨这方面的问题。在今后的学习中，应该加强对学生安全意识的培养。
中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。拔横绳这一活动主要是采用了绳子这一活动材料，没
有危险性，比较适合适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的手臂的力量，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。
发展学生的力量，培养他们集体协作的精神。
1、在场地上画3米间隔3米的平行线。
2、10米长的粗绳一根，放在中间线上。
1、带幼儿进入活动场地，随《健康歌》音乐做热身运动。
2、讲明游戏活动规则：必须在教师发令后，双方才准用力拉绳;绳子必须横拉，以绳子的大部分拉过线为胜。
3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队，各成横队面对面分别站在绳的两侧。活动开始，两队幼儿交错站立，用双手将绳拿起站在中线上。教师发令后，双方各自用力向后拉绳，力争把横绳拉过本队背后的3米横线，以将绳拉过横线的队为胜。
4、玩法引导：此游戏也可以改为用一只手拉绳的方法进行，也可改为将绳的中间用一条红带子结好，与3条线垂直交叉放在地上，并将红带处放在中间上，两队成纵队站立进行纵向拔绳比赛，以红带子越过本队一方3米线的队为胜。
5、引导幼儿创编出更多的玩法。
活动延伸：鼓励幼儿回家后与家长一起玩一玩，共同创编出更多的玩法。
交通工具是现代人社会生活中不可缺少的一个部分，这些交通工具给我们的生活带来了便利，也会给我们人身安全带来危害。于是对幼儿进行交通安全教育，成了一种必要的活动。为了让幼儿懂得遵守交通规则的重要性，增强自我保护意识，所以我选择孩子们生活中最常见和亲身体验过的交通工具“公交车”来设计本次活动，让幼儿了解交通工具与我们每一个人生活的关系，懂得乘车时应遵守交通规则。
1、通过学习乘车小常识，增强幼儿的交通安全意识。
2、激发幼儿主动关心别人，愿意做一名文明小乘客。
3、在绘画和游戏活动中体验交通安全的重要性，从而自觉地遵守交通规则。
教学图片、音乐《叭叭叭、汽车开来了》、a4白纸若干、油画棒每人一盒
——在音乐声中，幼儿与教师一起开汽车进入课室。
——“小朋友，刚刚我们一起开着我们的小汽车来到了我们的课室，那你们有没有和爸爸、妈妈乘坐过公交车?
——“公交车是什么样子的，和其他车子哪里不一样?
——“公交车前排座位是留给谁做的?
——“我们在乘车时需要注意什么呢?
(1)出示图1：有个小朋友在公交车上与其他小朋友大声吵闹，走来走去的。
——教师：这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?
(2)出示图2：有个小朋友把头伸到窗外东张西望，而且把手伸出去。
——教师：这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?
(3)出示图3：有个小朋友在公交车上吃东西，而且把垃圾乱扔。
——教师：这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做?
我们在乘坐公交车时都要做一个注意安全，讲文明、讲礼貌的小朋友，不能像图中的小朋友那样不注意乘车安全，不讲文明礼貌。小朋友你下次乘车时，你会怎么做?请个别小朋友讲述正确的"乘车方法，然后让全班小朋友用绘画的形式，表现自己乘车的行为。
引导幼儿发挥想象把自己的想法画出来。教师鼓励、启发幼儿根据自己的想法，大胆的绘画，同时细心的添画细节部分，丰富内容。
1、展示幼儿作品，讲述作品内容。
2、在交通安全模拟城，组织幼儿玩“文明小乘客”的模拟游戏。
首先，我通过提问，了解孩子们平时乘坐公交车的经验，让幼儿说说他们在车上看到什么?都坐过哪路车?公交车是什么样子的?车里的前排座位是留给谁坐的……，鼓励孩子们能大胆、积极说出自己的经历和想法。
在看图讲述的过程中，孩子们都能积极讲述图中所发生的事，并能正确判断图中的小朋友的行为对不对，为什么做得不对，这样做有哪些危险，从而了解正确的乘车规则。
活动小结时，我请幼儿说说自己乘坐公交车有没有注意礼貌，遵守交通安全守则，大部分小朋友都能积极回答，有的幼儿还说：“以后我要主动为老爷爷、老奶奶、还有行走不方便的人让座。”
在绘画的过程中大部分幼儿都能将自己的想法用绘画的方式表现出来，但有些幼儿的画较空洞，没有画出具体的内容，还需要更多的启发、引导。
通过这次活动，我班幼儿对安全乘车有了一定的认识和了解，知道乘坐交通工具时应遵守的交通规则。
1、通过对乘坐校车知识的了解，提高学生的交通安全意识。
2、通过对交通安全应急常识知识的学习，掌握一些基本的自救方法，学会自救、互救，以及应对事故发生的应急措施，提高学生知行统一的能力。
一、谈话导入：
师：同学们，校车已经越来越快地融入到我们的生活之中，它给我们的出行，带来了便捷的条件，节省了很多时间。乘坐校车也是一门学问，下面我们就一起来讨论有关这方面的交通安全知识。
二、乘坐校车的安全
1、学生各自谈谈自己以前是怎样乘坐校车的。
学生交流。
教师总结（配以图片进行讲解）：
上下车要有秩序；上车后要抓牢、扶稳；乘车时头、手等身体部位不能伸出车外；下车时要等车子完全停稳，不急于跳车；要到站时，提前到车门旁边等候；不能和司机说话，不随意在车内说话、打闹；不乘坐酒后驾驶司机的车辆。下车后，如果想到马路对面去，不要在车前、车后突然横穿马路，车子开走以后，看清有无车辆行驶，再穿行；乘坐小型车时，要系好安全带；乘坐摩托车时，要戴好头盔等。
师：现在自己再小组内交流，看看还有什么补充。
(1)上车前先看清校车是哪一路，别慌忙上车，容易乘错车。
(2)待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。
(3)上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。
(4)乘车要讲礼貌，保持安静。
(5)乘车时不要看书，否则会损害眼睛。
2、进行模拟演练，坐班车的同学按村队排成一列，按本节课学过的安全乘车规则进行乘车。不坐校车的同学做评委，及时发现问题，进行指正。
四、遇到交通事故时怎么办
1、观看相关的录象，学习正确及时的处理方式。
2、布置场景，让学生模拟练习交通事故中的自救与互救。
五、小结：
1、总结乘坐校车时的交通规则。
2、遇到紧急事故不要慌张，运用所学到的自救和互救本领。
活动目标：
1、掌握扶、撑、躲等自我保护的方法。
2、知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则。
活动准备：
1、平衡木、沙包、垫子。
2、多媒体教学资源《小猴学本领图片》。
活动过程：
1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。
⑴播放多媒体教学资源《小猴学本领》的图片，教师讲述故事。
⑵请幼儿说一说：小猴为什么要学本领？小猴学到了那些本领？这些本领对小猴有哪些帮助？
2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我保护的方法。
⑴组织幼儿学习扶、撑、躲的动作。教师逐一演示的动作要领，供幼儿学习模仿。
⑵引导幼儿讨论：小朋友在什么情况下会用这些本领？
3、练习扶、撑、躲等自我保护的方法。
⑴独木桥上走一走。组织幼儿一个跟着一个走过平衡木，教师鼓励幼儿尽量独立行走。
⑵看看你会怎样做。幼儿围坐在垫子周围，教师让幼儿将身体向垫子倾斜，快要摔倒时双手快速撑到垫子上，撑住身体。反复练习。
⑶看谁反应快。幼儿围城一个大圆圈，选几名幼儿站在圆中心，圈上的幼儿拿沙包依次向圆心的幼儿投掷，看谁可以快速的躲开投来的沙包。
活动延伸：
幼儿与家长共同阅读幼儿用书第38-39页《小猴学本领》，让幼儿给家长说一说，自己学会了那些本领。
冬季体育运动安全教案，冬季我们可以多多运动来增加身体的抗寒性，对于我们来说这是抵抗冬天的寒风的一个好方法，但是运动一定要注意方法，不要让自己受伤。 3 冬季体育运动安全教案：体育运动安全常识
教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
教法与学法：
1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
教学过程：
（一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？
（1）学生各变己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？
学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识
运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
①体温增高的急性疾病；
②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④恶性肿瘤；
⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
（2）检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？（合作探究）
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
（二）课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识？
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
4、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
学生体育运动安全口诀
1、课外活动到操场，检查场地和器材；
2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；
3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；
4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；
6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加？
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。