血管，是存在于人体的一张庞大的交通网。它遍布在全身的每一个地方，血液这其中日夜不息的循环流动，可时间一长，路面难免会变得崎岖不平，各种“交通事故”也会屡屡发生。
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对于老年人而言，他们体内的血管就像是一条条年久失修的路，再者年事渐高，代谢功能下降，血液中的沉淀物也越来越多，血管堵塞的问题时有发生。脑血管堵塞、脑血管破裂、心肌梗死等等问题，成为威胁老人健康的重要隐患。
血管进行维护成为了当前很多人关心的话题，许多人选择吃保健品，输保养液，而忽略了身边最为常见的一种食物，它对老人的血液、血管健康有很大的帮助，今天就为大家详细介绍一下，这种最亲民的营养食物：红薯。点击蓝字了解更多清血管食疗方法：这道家常菜，不仅降压、清血管，还能养心肺。
1、红薯富含粘液蛋白和钾元素能过有效地清除血管壁上的胆固醇硬块，保持血管的弹性，预防动脉粥样硬化，这种对老人威胁最大的心血管疾病的出现。
2、它含有大量不易被消化的纤维素和果胶。这些元素能促进肠胃的蠕动，*消化液的分泌，帮助通便。
3、红薯还是一种被公认的抗癌食物。
它所含丰富的赖氨酸和胡萝卜素，可以促使上皮细胞正常成熟，抑制细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合，降低癌症出现的可能。
4、红薯的降压功效也一样不容忽视。
它含有的钾元素可以清除血管中堆积的钠，使血管腔得到扩张，达到降压的效果。
由此可见，红薯这种常见的食物对老人的健康大有裨益，可再吃的时候也要有所顾及。
红薯中含有一种氧化酶，会在人的肠道内产生大量的二氧化碳，吃多了会导致腹胀、打嗝等不适情况，还会*胃酸大量分泌，导致“烧心”的情况出现。
生吃或没有熟透的红薯，由于含有的淀粉颗粒未被高温完全分解，会难以被肠道消化!
最后再告诉大家一个秘密：红薯皮可是个好东西，红薯肉偏酸性，而红薯皮中含有大量的生物碱，可以很好的中和作用，还能促进营养更好地消化吸收。但如果皮上出现黑褐色的斑点，或严重变色，就要削皮食用了。
最喜欢的季节秋天一年级作文(精选8篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的最喜欢的季节秋天一年级作文，希望对大家有所帮助。
最喜欢的季节秋天一年级作文篇1
秋天来了，枫树上的树叶像雨点一样落了下来，小朋友欢欢喜喜的从家里跑了出来，来捡掉在地上的树叶，小树叶高兴的脸嘴巴都何不拢了，好多的小动物都来欢迎秋姑娘的到来，秋天是彩色的，落下来的树叶有黄的、红的，当然啦!最必不可少的就是“橘黄色”!
秋天来到了，好多的果实都熟了，农民伯伯正忙着首钢从土里长出来的水果呢!红艳艳的苹果像一个个胖嘟嘟的脸蛋，它们还瞪着圆溜溜水灵灵的眼睛看着我们。秋天变凉了，很多的小动物正在做过冬的准备。而且人们穿的衣服也越来越多了，一个个都像吹气球的一样胖了起来，秋天是五彩缤纷的，我喜欢秋天。
秋天是个五彩缤纷、瓜果飘香、稻谷丰收的季节。你瞧，花儿开了、水果熟了、稻谷丰收了，这些都是调皮的秋姑娘干的好事呢!
秋姑娘来到公园里轻描细抹，顿时，公园里的花儿都盛开了。紫色的牵牛花吹起了小时嗽叭;有开得千姿百态的黄色、紫色、白色的菊花;还有紫茉莉展开了它的花裙子。公园里的花真是芬芳迷人，引人注目呀!
秋姑娘来到果园里轻轻点了几下，果园里便瓜果飘香。有的树上挂着紫亮亮的葡萄;有的树上挂着火红火红的柿子;最让人喜爱的就是橙子了，黄黄的、香香的，让人一看，就想摘下来往嘴里塞呢!来果园里的人都充满欢欣和喜悦。
秋姑娘来到田野涂抹上了几笔，稻谷就变金黄色了，远远望去像一片金色的海洋;棉花变得雪白，就像一个个小雪球，在远点的地方望去，那里就像被盖上了厚厚的雪被。农民伯伯看了，脸上挂着幸福的笑容。秋姑娘看了，得意洋洋地走了。
秋天是个多么美丽，多么令人快乐的季节啊!秋姑娘给人们带来了欢乐，我们真要好好的谢谢她。
最喜欢的季节秋天一年级作文篇2
金秋十月，*的夏姐姐的任期已满，依依不舍地离开了我们。接下来是宁静的秋妹妹来接替她的位置。
田野里，秋妹妹刚到工作岗位，田野里的稻谷大姐为了欢迎她，连忙把自己的头发染成了金黄色，还梳成了一条小辫子。微风吹来，稻谷大姐扭着身子，跳起了秧歌，稻田里掀起了一股股波浪。农民伯伯们开着收割机收割稻谷，脸上泛着笑容。高粱小妹化妆化得怎么样了呢?我们去看看她吧!咦，高梁小妹为什么捂着脸?哦，原来高粱小妹因为一时心急，胭脂擦的太多了，她想擦掉一些，结果擦得满脸都是，红得像猴子*似的，所以才躲在屋子里，不敢出来。
校园里，一阵清香飘来，清新宜神。哦，是桂花小姐的身上喷的香水味啊!我茅塞顿开，因为我的身边正有几个亭亭玉立的桂花小姐站着呢!你瞧!桂花小姐头上戴着金灿灿的凤冠，那是她从选美比赛中得到了冠军，获得的奖品。她穿着用金丝银线编织成的长袖衫，还穿了一条棕色的裙子，合适，显得十分美丽大方。菊花们来了，她们穿着五彩斑斓的衣裳，红的、蓝的、白的、黄的……数都数不清。咦，怎么有位男士在里头?原来是身穿燕尾服的墨菊先生，也来捧场。
秋天太迷人了，果实累累，丹桂飘香，让我们欢迎秋天，尽情欣赏这美丽的景色，加入它们的队伍，像小鸟一样放飞自己愉快的心情。
最喜欢的季节秋天一年级作文篇3
秋天来了!天空变高了，变蓝了，空气也变新鲜了，大雁排着整齐的队伍向南方飞去。
树上的叶子变黄了，风一吹，它们都纷纷起舞，飘飘洒洒落到地上。
果园里果子都成熟了。黄澄澄的是梨，远远望去真像一个个小葫芦;红通通的是柿子，树上好像挂满了红红的灯笼;葡萄架上也挂满了一串串紫色的珍珠;石榴更是笑得裂开了嘴，露出了它那一颗颗亮晶晶的小牙齿……
田野里也是一幅丰收的景象：高粱涨红了脸、稻子笑弯了腰、玉米棒子黄似金、棉花朵朵白如雪……
公园里桂花飘香，万寿菊、百合花、月季花、秋海棠、鸡冠花五颜六色、互相争艳，简直比春天还要热闹!
秋天是多么的美好啊!我爱这美丽的秋天
最喜欢的季节秋天一年级作文篇4
我爱秋天，我要去寻找我爱的秋天了。
我来到大街上寻找美丽的秋天，看见街道两旁杨树的叶子黄了，风轻轻一吹，几片树叶落了下来，像几只金黄的蝴蝶在翩翩起舞，美丽极了!
我来到公园里寻找美丽的秋天，看见公园里的菊花开了，有红的、黄的、白的、有的害羞似的顶着个大花苞;有的已经张开了笑脸。你看这几朵黄的，花瓣又细又长，多的数也数不清。刚一走近它，就能闻到一股清新的香气。这美丽的菊花把秋天的公园装扮得多美啊!
我来到果园里寻找美丽的秋天，园里的果子成熟了。有红彤彤的苹果，黄橙橙的桔子，紫紫的葡萄。
秋天真美，我爱秋天!
最喜欢的季节秋天一年级作文篇5
秋天来了，风伯伯把夏天的炎热吹走了。
田野里的稻谷成熟了，颗颗谷粒像金子一样闪着金色的光芒，风一来，整个田野成了金色的海洋。高粱挺立在大地上，就像一个个威武的战士一样守卫着丰收的果实。
果园里的苹果和香梨你挤我挨，争着叫人们去摘呢!黄叶离开了大树妈妈的怀抱，打着旋儿慢慢地飘落下来，飘到了水中，小鱼儿把它当作太阳伞，飘到树下，小蚂蚁把它当作运动常
你再看那天边，朵朵白云就像一群白花花的绵羊一样。大雁排着整齐的队伍，正准备飞到南方过冬呢。
在这个时候，最快乐的要算小朋友们了，他们正忙着在草地上放风筝呢。而农民伯伯看着那一派丰收的景象，想到自己的辛苦没有白费，一定是最开心的!
哇!秋天的景色可真美呀!
最喜欢的季节秋天一年级作文篇6
秋天，我们全家去郊游。
我们来到果园里，一棵棵梨树上挂满了黄澄澄的梨，好像一个个可爱的小葫芦，走进一看，梨子脸上还长着好多小斑点呢。梨子很多，把梨树枝压弯了腰，有的梨子就像小娃娃撒娇一样一*坐在了大地妈妈的怀里。红艳艳的苹果像小妹妹可爱的脸颊，她好奇地扒开树叶往外瞧，眨眨眼睛，好像在问：“谁来了?”一串串紫中带绿的葡萄像晶莹的珠子，在阳光下闪烁着。一个个柿子像一盏盏橘黄色的灯笼在风中一摆一摆的，好像在说：“欢迎，欢迎”。红彤彤的枣子像一颗颗红宝石挂满枝头。
走出果园，我们来到一望无垠的田野。金灿灿的稻穗笑弯了腰，火红的高粱举起燃烧的火把。绿油油的菜地里，碧绿的菜叶上闪耀着露珠。远处杨树叶子黄了，微风吹来，金黄的叶子飘落在空中，像一只只蝴蝶在空中飞舞;飘落在清澈的小河里，像一艘艘金色的小船;飘落在地上，像一辆辆小汽车。
抬起头仰望蓝宝石似的天空中，飘浮着一团一团像棉花似的白云，大雁排成“人”字型的队伍向南方飞去，它们煽动着翅膀好像在说：“明年见。”金色的稻海，蔚蓝的天空，五颜六色的果园就像一幅连绵不断的画卷让人既看不烦也看不厌。
最喜欢的季节秋天一年级作文篇7
秋天，在我眼里，是一个非常美丽的季节，是一个丰收的季节。让我们走进秋，去看看我眼中美丽的秋天吧!
秋天到了，大地丰收了。你看，苹果们你争我抢的，涂上了红红的胭脂，把自己打扮得漂漂亮亮的，等人们来摘呢;梨头穿上镶着金子的衣裳，像高贵的皇帝一样;柿子穿上秋天送给它的橙红色的新衣服，高兴地又蹦又跳，显得非常丰满;香蕉脱下绿色的外套，换上金色的皮袄。你看，那庄稼也丰收了，那一簇簇的稻谷，像一片金色的田野。秋天带给大家的是一片凉爽，带给大地的是一阵欢笑。
秋天，是一个美丽的季节，因为，秋天给我们带来了凉爽，给大地带来了丰收的快乐;秋天，像一个淘气的小朋友，和小伙伴们在一起嬉戏打闹。在我眼里秋天是最完美的，小朋友，你眼中的秋天是怎么样的呢?
最喜欢的季节秋天一年级作文篇8
多彩的秋天来了，小动物们都在准备过冬的食物，农民伯伯也在收获丰收的果实，这时候我最喜欢到乡下奶奶家欣赏美丽的秋景。
奶奶的院子里真是一派秋的美景图。瞧，盛开的卷菊花瓣层层叠叠，团团簇锦，娇嫩的花蕊含在里面，就像一个金色的托盘里放着稀有的黄金一样。微风吹来，散发出沁人心脾的花香，令人心旷神怡。院外的枫叶有的金黄，有的黄里透红，秋风吹过，几片叶子纷纷扬扬地落下来，就像穿着黄衣的跳伞员，悠然而下。有的在空中旋转几圈，才恋恋不舍地离开哺育它的母亲。
村边的果园里更是热闹极了。你看，苹果那红彤彤的脸蛋上露出了灿烂的笑容;又大又园的石榴露出了一排珍珠般的牙齿，可爱极了;金黄的柿子站在高高的枝头上，各个像工艺品般的精致，咬一口，软绵绵，甜丝丝的。满园里飘着泥土和水果的清香，弥漫着诱人的气味。果农们在园子里忙碌着，脸上是大大的笑容，这笑容不也是秋天的收获吗?
不远处金黄色的稻田里，传来收割机的“突突”声，不时还能听到阵阵的欢声笑语。那是农民伯伯在收割稻子。几只小鸟在头顶盘旋，似乎在告诉人们：今年又是一个丰收的秋天。
奶奶给我讲了许多往日的故事，从过去的衣不蔽体到现在的丰衣足食，听起来就像一个生动的电影故事，她说：秋天的美好预示着明天的日子将更加幸福。
看着奶奶脸上的笑容，我知道：她和我一样很喜欢秋天。
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