发布时间:2023-07-07 16:37:06来源：魔方格
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
教学内容
从发球抢攻开始，以左、右分边站位，平抽平打杀球为主，压在前场进攻。这种打法要求运动员要有较好的半场平抽打技术和较强的封网意识，力争在前场解决战斗。
通过网前搓、勾对角及推半场球或找空隙进攻，打乱对方站位，创造后场进攻机会。它要求运动员有细巧的网前技术。
两运动员基本保持前后站位，后场逢高球就下压，这种打法要求站在后场的运动员具有连续扣杀的能力，站在前场的运动员具有较强的封网意识和技术。
以平高球或长抽球压住对方底线两角，即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对方两底角来调动对手，伺机进攻。它要求运动员具有较强的防守能力和较好的底线平抽球技术。
北京石景山羽毛球暑假培训班哪家强?花香盛世羽毛球精品课程的推出就是希望能够通过系统化的专业训练充分锻炼孩子的身体机能，从而掌握羽毛球训练技巧，提升能力。花香盛世始终坚持以打造高水准羽毛球教练团队，为学员提供高品质课程。
花香盛世体育具有完善的课程体系，根据孩子们的不同的年龄划分不同的课程，为孩子们提供良好的学习水平和学习能力，花香盛世体育的老师也都是来自各个的体育院校，能够因材施教，花香盛世体育老师采用寓教于乐的教学模式，帮助学员们传授相应技巧和羽毛球训练能力，帮助学员们提升羽毛球专业水平，还是非常靠谱的。
花香盛世羽毛球课程简介
适合对象：5-18岁学员
使用教材：花香盛世羽毛球讲义
教学师资：花香盛世体育教练
教学内容：学员们在教练的指导下，对羽毛球理论和实操技能进行系统学习和掌握。除教学之外，安排各种比赛，让学员通过相互之间的切磋，掌握羽毛球技能。
羽毛球场地的标准尺寸说明
羽毛球场地的标准尺寸为长方形，每条线的宽度为4厘米。距离天空12米以内，距离周边4米以内，不得有障碍物。场地中央净高1.524米，双打边线净高1.55米。
羽毛球场地的标准尺寸：羽毛球场地为长13.40米的长方形场地、宽6.10米的双打场地、宽5.18米的单打场地。球场上每条线的宽度为4厘米，测量应从线的外缘开始。球场的边界较好用白色、黄色或其他容易辨认的颜色画。根据国际比赛规则，体育场上方的较小空间是9米。在此高度内，不得有横梁或其他障碍物，离体育场2米以内不得有任何障碍物。相邻的两个球场之间至少要有2米的距离。场地四周的墙壁应黑暗且无风。
羽毛球场地的标准高度
屋顶：屋顶的形状非常重要。它不仅影响体育场的初始建设成本，还影响体育场运行过程中的供热成本。对于羽毛球来说，体育场的高度并不是越高越好，事实上，决定因素是体育场屋檐的高度。一般来说，羽毛球场地的屋檐的标准标准高度不能低于6.7米(这是羽毛球运动的娱乐休闲级别所要求的较低高度)。如果屋顶的坡度很低，就会阻碍羽毛球在空中飞行。羽毛球场地的较佳位置是两个相邻的屋梁之间，屋梁的高度应至少7m。
场馆高度：体育委员会对羽毛球场地的标准高度做了很多测试。结果表明，在俱乐部和联赛的羽毛球比赛中，体育馆羽毛球场地的标准高度为7.6~8.4m。如果身高低于7.6米，不适合举行高水平比赛。但是，7.6米以下的场地仍可用于举办儿童羽毛球和休闲羽毛球活动。在人口稀少的地区，即使羽毛球场的标准高度(指从球场的底线到屋顶的清晰高度)较小，有羽毛球场总比没有羽毛球场好。
课程：北京石景山苹九羽毛球训练 学校：北京石景山花香盛世体育苹九校区（羽毛球） 咨询：
