发布时间:2023-09-07 10:50:17来源：魔方格
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
教学内容
从发球抢攻开始，以左、右分边站位，平抽平打杀球为主，压在前场进攻。这种打法要求运动员要有较好的半场平抽打技术和较强的封网意识，力争在前场解决战斗。
通过网前搓、勾对角及推半场球或找空隙进攻，打乱对方站位，创造后场进攻机会。它要求运动员有细巧的网前技术。
两运动员基本保持前后站位，后场逢高球就下压，这种打法要求站在后场的运动员具有连续扣杀的能力，站在前场的运动员具有较强的封网意识和技术。
以平高球或长抽球压住对方底线两角，即使在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球达到对方两底角来调动对手，伺机进攻。它要求运动员具有较强的防守能力和较好的底线平抽球技术。
北京朝阳羽毛球培训费用多么?花香盛世体育的课程班型设置的比较多，不同的学员对应的课程也有所不同，花香盛世体育收费大致区间是在3000-7000元左右，在收费方面结合了学员报名的课程决定，如果大家想要了解更多的机构收费情况，也可以拨打下方电话详细咨询，具体收费以校区实际情况为准。
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花香盛世羽毛球课程教学内容
适合对象：5-18岁学员
使用教材：花香盛世羽毛球讲义
教学师资：花香盛世体育教练
教学内容：学员们在教练的指导下，对羽毛球理论和实操技能进行系统学习和掌握。除教学之外，安排各种比赛，让学员通过相互之间的切磋，掌握羽毛球技能。
羽毛球每天必练的基本功是什么?
1.练习前要做好准备，否则很容易受伤
2.要制定正确灵活的(正反手)握法，坚决纠正“拳头握法”和“苍蝇拍握法”
3.为了练习每一项技术，我们必须采用多球训练的方法，以加强技术
4.高球发球，掌握后逐渐练习别人
5、后场技术也要先掌握高球再练习平球、吊球和杀球，并注意后撤的过程，必须先将手肘向侧面抬起，这样才能将全身有限的力量用到打球的瞬间，而且有必要有一个后绕的动作，就像鞭打一样。
6.击球前一定要注意持球和放松，否则你将无法发挥力量
课程：北京朝阳泡泡羽毛球馆训练 学校：北京朝阳花香盛世体育泡泡校区（蓝/羽） 咨询：
