发布时间:2021-07-05 13:30:25来源：魔方格
现在社会较严重的亚健康问题就是肩颈和脊柱问题。现在瑜伽行业中理疗是现阶段较被社会需要的课程，而理疗大多都是需要私教和很多瑜伽工具的帮助的。而现在市场中，瑜伽馆内每个人可用到的瑜伽辅具是非常少的。而瑜伽轮的出现，填补了市场上的空缺，在课堂中的实用性非常的强。瑜伽轮的作用就是较安全较有效的辅助你的瑜伽练习，有了它，理疗变得更加简单。
上班一族长时间的久坐工作学习很容易不良坐姿导致含胸驼背严重会影响呼吸系统运转以及肩颈一系列问题导致胸闷气短头晕失眠。
除了帮助安全练习后弯还可以多功能的在不同体式中起到辅助作用保护各个关节。
除了后弯它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具它的功能性远远超出你的想象。
1.较好在专业的瑜伽教练指导下进行练习，与教练和队友进行交流。
2.较好能一直坚持，若做不到每天练习，一周增加三四天一次也行。
3.练习时穿着要宽松，保持呼吸匀畅，动作平缓轻柔。
4.孕妇、老年人、心血管疾病患者练习时，需得到医生允许。
眼镜蛇式是一个身体向后仰作弓形的姿势，伸展并锻炼躯干前侧、手臂和肩膀的肌肉，增加脊柱的灵活性。眼镜蛇式被认为是在为人体上半身后仰弓状姿势第一阶段做调整。
骆驼式是一种有力的前体拉伸动作，包括大腿、腹股沟和腰肌，也能锻炼背部肌肉。这种姿势增加了整个身体前侧充分放开。骆驼式被认为是眼镜蛇式的第二阶段，渐渐放松自己到适当的后仰弓形位置。
让每个都能安全来到后弯练习 真正的让每个人感受到瑜伽理疗效果 提升大课质量。
让辅助工具更全面更专业，丰富课程内容、增加课程趣味性。
白领一族较需要的课程就是能放松脊柱 和改善脖颈问题 打开胸腔释放压力，瑜伽轮式较好不过。
携带方便增加练习趣味是户外较佳选择。
现在不管任何培训都会加入理疗元素 而瑜伽轮能让学员们更轻松了解理疗作用和针对性的理疗课程效果。
苏州学瑜伽选哪家培训机构?小编推荐苏州玛尼瑜伽轮培训班。玛尼瑜伽，隶属于苏州玛尼瑜伽有限公司。自2007年成立至今，依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境，并结合古印度瑜伽哲学理念，以“通过瑜伽培训改善中国女性的身心健康，成就中国女性的终身事业”为企业使命。
玛尼瑜伽轮瑜伽培训班课程介绍
瑜伽轮能够帮我们打开身体，突破身体柔韧性不足的障碍，更重要的是，瑜伽轮可以提升你瑜伽练习的效果，比如瑜伽轮促进你进行深度拉伸，伸展整个后背和肩膀，改善脊柱的灵活性;瑜伽轮可以促进放松，释放肌肉紧张。
适合人群：
1.含胸驼背者
如青少年处在发育期的学生，白领上班一族。长时间的久坐工作学习 很容易不良坐姿导致含胸驼背，严重会影响呼吸系统运转，以及肩颈一系列问题，导致胸闷气短、头晕失眠。
2.瑜伽入门者
除了帮助安全练习后弯还可以多功能的在不同体式中起到辅助作用保护各个关节。
3.中练习者
除了后弯，它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式的辅具。
教学优势：
一、全日制无基础培训。开设无基础瑜伽教练课程，给每一位热爱瑜伽的学子，从零起点成长为老师。
二、国际任教。邀请国际知名瑜伽教练导师授课，让学员充分了解的瑜伽的文化，理论实践相结合，无基础培训更专业。
三、颁发教练证书。学院结业给学员颁发教练证书,全国瑜伽行业通过，含金量高。
四、星级教学环境。教学环境优越设备齐全，使学员能够更方便的使用设备，更舒心的学习。
五、高薪推荐会馆就业。学员毕业，享受学校高薪推荐瑜伽会馆工作,让机会不在流失，让工作不再难找。
六、终身免费进修。学员毕业之后，可每年申请免费进修新的课程，让瑜伽知识不落伍,更高薪。
七、一线城市一线校区。学院所有校区坐落于市中心位置，条件优越，交通便利。
课程：苏州吴中区玛尼瑜伽轮培训课程 学校：苏州吴中区玛尼瑜伽培训 咨询：
