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西安少儿跳绳兴趣班推荐

发布时间:2024-06-25 17:11:06来源:魔方格

万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部,万国体育,提供不同年龄不同级别的击剑课程等,以及装备销售、赛事活动等服务,目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有多家体育中心,场馆总面积有几万平方米,拥有多条国际比赛标准剑道,万国体育学员在各级比赛中取得了多枚奖牌,涵盖全国业余和专业组的多项赛。
万国体育课程特点
1课程名称
万国体育跳绳训练营。
2课程目标
掌握正确跳绳姿势,拿下体测一分钟跳绳。
3课程品质
助力-跳绳成绩达标;一分钟跳绳成绩,中考成绩弯道超车;助力-初中备考。
为什么要学跳绳?
01
为学业-体测项目;
02
为体测-肺阔量提升、BMI指数达标;
03
为健康-均衡发展,长身体;
04
为智力-反应速度专注力UP;
万国体育班型设置
  • 1

    体验课:0元体验课,30分钟/节。

  • 2

    正价课:10次课,60分钟/节。

万国体育校区环境
 
万国体育孩子体适能培训中心优势
1
 
好训练场馆
充满现代感运动场馆,感受运动的魅力;
2
 
精英教练团队
近距离接受来自国内外专业运动员指导;
3
 
体适能素质提升课程
丰富的课程内容,平衡训练,球类运动等,应有尽有;
4
 
细致周到的课程服务
一节0元体验课让您充分了解运动的力量,进行针对性训练,课前课中课后配有服务老师。

西安少儿跳绳兴趣班推荐?小编推荐万国体育。跳绳作为一种简单易学、效果显著的锻炼方式,受到了广大健身爱好者的喜爱,是青少年锻炼体能、中考必会的一项运动技能。为了满足大家对跳绳技能的需求,万国体育特别推出了跳绳训练营培训班,希望帮助大家掌握跳绳技巧,轻松应对考试,享受健康的生活方式。

西安万国少儿跳绳课程特色

小班课教学:线下小班课教学,课程内容设为“体能、技术、实战”,采取半周循环制,实现学员规律性、系统性训练。

动态分层教学:根据学员的入班年龄,聚合水平相近的学员,分设不同班次授课。通过学员在一定周期内的训练表现、赛事成绩、考级结果,动态调整学员所处班级,调整教学深度,实现不同水平的学员提升。

课次不设限:不限制训练次数,学员可以在短板模块调节训练频率。

万国跳绳课程内容

①热身运动

②跳绳水平测试

③ 跳绳基础动作指导

④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧

⑤ 如何避免错误姿势运动损伤

跳绳测试时有哪些注意事项?

1、只有一次机会

每位考生测试跳绳时只有一次机会。在测试时,考生不得反摇跳绳,不得一跳多摇,否则将被判为犯规,当次成绩无效。

2、意外情况

测试过程如发生与其他考生拌绳等意外情况,裁判应组织相关考生重测一次。

3、特殊情况

测试过程中,考生跳绳绊脚,除该次不计数外,可继续进行。

4、领准考证

考生参加完本项目测试后,须向成绩记录裁判领取准考证。

5、因个人原因没有成绩不会有下次机会

考生出现因为个人抓握绳头、跳绳脱手等个人技术原因造成没有成绩或影响成绩的,不再组织重跳。

课程:西安少儿跳绳体适能课 学校:西安雁塔万国体育击剑馆 咨询:

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