1 女朋友要跟你分手了怎么办？女朋友老是提出分手，男生不要沉默不语，要明确的告诉女友自己的想法，自己是不愿意分手的还是也已经开始动摇了，不愿意分手，就明确告诉女友不分手，也不要一直提分手，这样很伤感情，向女友承诺，自己会改变的，让女友再给自己一次机会，看自己的行动。如果沉默不语那就是冷战，最终只会分手，自己一定要改变，用行动打消女友分手的念头。
2 给彼此一个思考的时期了。如果经过一段时间的深思，发现你还很爱她，请一定要挽留。此时要注意先去跟女朋友主动承认你之前所犯下的错。跟人道歉时，态度一定要好，让人觉察到你是真心实意意识到自己的错误，并勇于为之承担错误的。
3 寻找原因，试着挽留。一般无缘无故是不会轻易说分手的，所以一定要积极的寻找下原因，找出来原因，然后解决问题的根本，要知道是不是在某件事情上误会你了，所以第一步很关键。
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4 跟她沟通。找出或者找不出原因都不是最重要的，最重要的是要去试着挽留，然后问她到底什么事情让她分手，这样她说清楚后，你如果感觉是不爱了，那就别纠缠了，能怎么办?爱情的事情一个人是决定不了的。
###21 有些男生在女友面前总是一副高高在上的模样，看不得女友犯一丁点错误，见不得女友的一丁点缺点，这往往会让女生对你产生厌恶感，要知道，没有女生会对一个小肚鸡肠的男生长期有好感，建议在生活中遇事多包容一些，多理解一些，多为对方考虑一些。
2 反思，最近一段时间有没有做什么对不起她的事，现在东窗事发了?或者她觉得你对她不够体贴、细心、照顾?在一起会不会经常吵架?三天一小吵，五天一大吵，一吵架就伤人伤己，觉得在一起很累，厌了，所以想分开?所以，你要反思，要有所行动，要改变。
3 她有可能是故意试探你的，可能你近期对她不是很关心，所以，她想看看你对她的态度，是不是紧张她，重视她，或者说她想结婚了，这种情况只要诚恳地道歉，说点好话，基本就没有问题了。
4 她是否出轨了，喜欢上了别的男人，已经移情别恋了?如果是这种情况的话，那就放手吧，因为她的心已经不在你这里了，无论你怎么做，做多少事，她也不可能回心转意的，爱她就祝她幸福吧。
###31 约女朋友出来见个面，最好能够找家合适的餐厅或者咖啡厅坐下来，一起面对面来解决分手这件事情。此时一定要记得心平气和，这样谈话才能够顺利进行下去。可以先一起回忆你们过去在一起时发生的各种愉快的事情，然后再转入话题，这样气氛会比较好一些，对方也愿意跟你坐下来聊一聊，说说内心对分手的真实想法。
2 这次谈话要重点解决的问题大致有：1、问清楚女朋友要分手的真实原因;2、了解在恋爱的过程中自己有哪些地方做得令女朋友不满意;3、从谈话中判断女友愿意回头的意愿有多大;4、女朋友的未来打算具体是怎样的……当然，还有其他的问题如果你也想弄明白的话，可以自行罗列出来。
3 当女友向你提出分手时，你可以与她心平气和的进行沟通，了解清楚她和你分手的理由，若是对你近期的表现不满意，你可以想她做一个保证适当的挽留一下，若已经对你没有感觉了，那就不如痛苦的放手。
4 女朋友老是提出分手，也没有具体的理由，让自己捉摸不透，自己做得也不错，很爱自己的女朋友，这种情况是最不好的，说明女朋友已经改变了，虽然对你还有感情，还有爱，但心里却很矛盾，多次提出分手，希望你能答应她，你已经满足不了女友的要求了，或者说她在你身上看不到未来幸福的生活，不想陪你走下去了。对于这样物质的女孩，还是放手吧，拖着只是对两个人的伤害，放手是最好的结局。
###41 女朋友老是提出分手，也说明根本不爱了你了，已经变心了，两人之间的感情已经没有了，女朋友不会在考虑自己的感受了，多次的提出分手之后，如果还渐渐的联系少了，对自己冷漠了，那就是真的没有爱了，也许是痛心，也许有说不出的原因，也许没有理由，不爱了，就分手吧，作为男生也不要痛苦，爱情不能强求，还爱她就祝福她吧。
2 女朋友率先一步提出分手，是以什么样的理由?还是根本连个理由都没有?如果她是觉得你的坏毛病太多，总也改不了;或者是你的经济条件不够好，负担不了结婚后生儿育女的开销;或者是跟你生活没有情趣，对她不够温柔体贴?还是家里人不同意俩人在一起?你要一步步弄清楚女友想分手的真相，具体是什么，才好做出下一步的决断。
3 然后去找朋友，咨询朋友。好好的喝几杯，自己的东西丢了都难受，别说这样一个大人了，心里更难受了。
4 适当的调节自己，使自己能快速的从分手了的这种痛苦中快速的走出来，这样才能做好其他事情，如果走不出来导致其他事情也做不好，那就不划算了，所以尽快的调整自己，让自己比原来还有信心。